یک مانیتور شخصی UV یک دستگاه دیجیتال است که میزان اشعه ماوراء بنفش (UV) را که به مانیتور می رسد را می خواند و سپس تعیین می کند که چه مدت می تواند قبل از سوزش قرار بگیرد. اکثر مدل ها یک تایمر یا شمارنده ساعت است که برای زنگ هشدار هنگامی که زمان رفتن به داخل یکسان است. یک مانیتور UV کمک می کند تا تعیین کنید که چه مدت می توانید از خورشید لذت ببرید قبل از اینکه اثرات مضر روی بیش از حد به یک مشکل تبدیل شود.
لذت بردن از خارج از منزل بخشی از هر گونه شیوه زندگی سالم است و خورشید دارای اثرات مثبت مانند ایجاد ویتامین D در بدن و بهبود وضعیت است. بیایید با آن روبرو شویم، خارج شدن فقط احساس خوبی دارد با این حال، بسیار آسان است از دست رفته از زمان، صرف زمان زیادی در خورشید است. بیش از حد تحت تابش اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث آفتاب سوختگی دردناک، پیری زودرس پوست و افزایش شانس بیماری هایی مثل سرطان پوست شود. یک مانیتور شخصی UV می تواند زمانی را که از خورشید بیرون می آید یادآوری کند و آن را یک بخش قابل توجهی از زرادخانه شخصی هر فرد برای زندگی سالم می کند.
قبل از استفاده از مانیتور UV، کاربر وارد دو پارامتر کلیدی: نوع پوست و عامل SPF می شود. مانیتور متوسط شامل تنظیمات برای یکی از چهار نوع پوست از عادلانه به تاریکی است. بعد، یک تنظیم SPF انتخاب می شود که مربوط به سطح بلوک آفتاب است که در حال پوشیدن است. تنظیم سطح 1 نشان می دهد که هیچ کرم ضد آفتاب استفاده نمی شود، با تنظیمات بین 1 تا 70 برای پوشش انواع محصولات ضد آفتاب. برخی از مانیتورها یک مکانیزم قفل گذاری برای جلوگیری از تصادف بودن این تنظیمات را دارند.
هنگامی که نوع پوست و SPF وارد می شود، واحد از مشاهدات شدت نور UV استفاده می کند تا محاسبه شود که مدت زمان استفاده از خورشید با خیال راحت می تواند باشد. فشار یک دکمه تایمر شمارش معکوس را آغاز می کند. اگر شدت UV در طول دوره شمارش معکوس نوسان یابد، واحد بار زمان را مجددا محاسبه و زنگ را بر اساس آن تنظیم می کند. هشدار شمارش معکوس نیز می تواند مستقل از عملکرد UV برای مقاصد دیگر استفاده شود و می تواند تا 39 ساعت و 59 دقیقه بسته به واحد تنظیم شود.
مانیتور شخصی UV دارای اندازه جیبی است و اکثر واحدها دارای یک بند مچ دست هستند. این مورد از پلاستیک با دوام ساخته شده است و بسته به مدل، می تواند به صورت ضد آب و یا ضد آب باشد. این چهره دارای یک نمایشگر LCD تک رنگ است که شامل زمان روز در فرمت 12 ساعته یا 24 ساعته، شاخص UV (UVI) به صورت پویا نظارت و درجه حرارت در فارنهایت یا سانتیگراد است.
یک مانیتور UV برای هر کسی، از جمله والدین با کودکان و یا افرادی که دارای شرایط پوستی هستند، حتی در معرض خطر قرار گرفتن در معرض خطر قرار دارند. این نیز مفید است زمانی که تعطیلات، به عنوان آن است که نه تنها آسان تر از دست دادن مسیر زمان، اما گاهی اوقات دشوار است برای قضاوت نور خورشید در آب و هوای ناآشنا. هنگامی که پوست شما احساس سوزش می کند، برای محافظت از خود خیلی دیر است.
بهترین چیز در مورد مانیتور شخصی UV این است که آن را بسیار مقرون به صرفه، با هزینه حدود 20 دلار آمریکا (دلار) و یا کمتر است.